ПРОСНИСЬ

Это ТГ канал с постоянно пополняемой база медитаций и практик.

Сейчас ты найдешь там:

  • настройки на утро (длительностью 3-5 минут), 
  • практики на тренировку концентрации, 
  • практики на перезагрузку мозга, 
  • на расслабление, 
  • 30 коротких настроек на каждый лунный день, 
  • практику безусловной любви к родителям и себе, 
  • практику Волшебная таблетка, 
  • которая поможет тебе перепрограммировать старые убеждения,
  • практики на проработку самооценки и денежной сферы,
  • отдельные практики для женщин.

Доступ к каналу БЕССРОЧНЫЙ. Ты просто платишь 1 раз и все практики, включая новые, которые я добавляю, остаются с тобой

©2025, Алена Ефанова